Parkour Ericeira

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    Aprender Parkour XD

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    Diego_souza

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    Aprender Parkour XD

    Mensagem  Diego_souza em Seg Mar 23, 2009 2:10 pm

    Não Sei se devia estar a escrever isto aqui se não for no devido local pesso desculpa.

    Como o Topico Diz Gostava de Aprender Parkour.

    Podem me dar algumas Dicas e isso.

    Nota: Sou de Bastante Longe da Ericeira e por isso não me podem ensinar pessoalmente xD
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    Shady
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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Shady em Qui Mar 26, 2009 6:01 pm

    Boas e bem vindo ao Forum ;D

    Se queres aprender a fazer parkour vai ao site www.parkourpt.com e tens lá tutoriais e pessoas que te podem ajudar melhor e se calhar podem treinar contigo.

    Vê também videos de parkour no youtube, mas não queiras fazer logo tudo o que vês, vai com calma que é assim que se aprende Wink

    Mais alguma coisa diz estamos cá é para ajudar.

    Diego_souza

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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Diego_souza em Seg Mar 30, 2009 11:03 am

    Obrigado pela resposta.
    Tive a ver algumas coisas e a "Fazer" aquilo que vejo que consigo e tou a treinar na praia para os saltos e resistencia.
    Obrigado pela ajuda também.
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    Shady
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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Shady em Sex Abr 03, 2009 9:12 am

    Para melhorares a tua resistencia e força faz treinos fisicos: flexões, abdonimais por ai fora.

    Não faças saltos muito grandes porque isso faz mal aos joelhos, pensa só nisso mais tarde Wink

    Estamos aqui é para ajudar.

    Diego_souza

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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Diego_souza em Dom Abr 05, 2009 3:52 pm

    Tenho uma duvida, em que difere parkour de Free-Running?
    Já pedi uns exercicios de Força e Resistencia ao meu stor de Fisica.
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    Kualkerr

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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Kualkerr em Seg Abr 06, 2009 11:11 am

    de uma maneira muito leiga, Parkour é para eficiência e Free-Running é po bonito
    portanto, enquanto um praticante de parkour vai do ponto A ao B da maneira mais rápida e fluente possível, um praticante de free-running fazia um percurso semelhante mas metia lá no meio uns mortais e coisas do género

    Diego_souza

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    Re: Aprender Parkour XD

    Mensagem  Diego_souza em Seg Abr 06, 2009 11:42 am

    ok obrigado.

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    Re: Aprender Parkour XD

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