Parkour Ericeira

Forum do Parkour Ericeira


    O que fiz de novo?

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    Mensagem  Pako em Seg Nov 10, 2008 4:07 pm

    Esta foi uma ideia que me surgiu ha pouco tempo.
    Entao e assim, depois de um treino, quando vierem ao forum, veem ca e escrevem aqui o que fizeram de novo nesse treino ou em que e que notaram que evoluiram. Podem falar um pouco das dificuldades que tiveram para fazer esse movimento novo, sei la, falem... xD

    Assim podemos acompanhar melhor a evoluçao de cada um e saber o que e que ja foi feito... xD


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Seg Nov 10, 2008 4:31 pm

    Então pronto ja que estive na Expo no Sabado... Aqui vai:

    Fiz o Tic to Precision na arvore dos muros vermelhos, a unica dificuldade que tive foi fazer o movimento de maneira a ganhar altura, mas ultrapassei-a bem rapido com a ajuda do Johnny.

    Pode dizer-se que estou a entrar numa fase de coisas novas que quero tentar... Mas vamos devagarinho Wink
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Seg Nov 10, 2008 5:35 pm

    Eu sei e que ca na Ericeira eu fiz o monkey to precision de 9 pes nas furnas, durante o ultimo treino.
    E a unica dificuldade e mesmo concetrares te na passada para nao perderes velocidade na altura de fazer o monkey.


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Ter Nov 11, 2008 1:04 pm

    Eu agora não estou a ver algo que não consiga fazer mediante as minhas condições. Sem ser Tic o que tenho de ir treinar isso pois o Johnny deu me ajuda em relação a isso. Quando for treinar posto algo
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Ter Nov 11, 2008 5:22 pm

    nao sejas noob, shady! xD

    Nao tou a falar em movimentos gerais, tipo um monkey, ou um tic. Tou a falar em movimentos especificos, por exemplo: antes so fazia tic to cat no centro de saude, hoje consegui fazer para gancho. Cenas assim. Agora dizeres me que o fizeste de novo foi um tic pareces um noob, pah, tipo: ah, ja faço os vaults todos! xD

    Vais fazer 1 ano de parkour rapaz, faz te um homem! xD

    (Este sabado os TOST fazem 2 anos de existencia, e eu 2 anos de parkour! Cool )


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Qua Nov 12, 2008 5:02 am

    Ahh granda Shady xD

    Tenho a dizer que o 1º registo que tenho de Parkour esta no outro telemovel (ainda no outro dia o vi) e tem a data de 25 de Novembro. Por isso tecnicamente faço 2 anos de Parkour no dia 25. Yeeeesss !
    Só tenho pena que neste momento, em 2 anos de TOST e de Parkour no concelho o haja pessoal que tenha deixado de treinar... E mesmo dentro dos TOST continua a haver pessoal que quase nao treina.. :/ É pena mas enfim...
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Qua Nov 12, 2008 11:58 am

    tens toda a razao, ADay, ao fim de dois anos, esperava se um pouco mais... :\

    E hoje sabem o que e que o pako fez?
    Fez 3 palmflips! AHAHAHAH
    Domingo ja vao ver quem domina a arte do palmflip! xD


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Qua Nov 12, 2008 4:03 pm

    O shady sixty-nine foi noob a escrever mas não em pensamento, pois escreveu à pressa o que eu queria dizer é que não consigo fazer por exemplo tic-to-gancho no lavador e com a ajuda do johnny agora já devo. Mas hoje aprendi a mandar o press, very alone xD. Mas se quiseres eu mandou-te wallspin no meio da rua xD

    Quanto aos que treinam e não treinam, isso não serve em 100% para o raul pois ele pergunta-me dos os fds se há treino, mas se ele quer mesmo treinar vai sozinho que é como eu faço...

    (ainda faltam uns meses para fazer 1 ano e é preciso ver que tive em aveiro 1 mes sem fazer parkour drunken drunken drunken drunken king )
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Qui Nov 13, 2008 3:41 pm

    Tic to gancho do hospital de mafra, apesar de o ter conseguida paí a 5ª tentativa, nao foi nada facil... Tive de tentar dirigir todas as forças do meu tic para cima e esticar bem a perna, já que aquilo tem uma altura jeitosa. Fi-lo com a ajuda das maos, pois para fazer sem elas, ou es alto e tens gandas pernas e ganda impulsao ou entao és alto e tens ganda impulsão xD

    Foi fofinho Wink
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Colhão em Sex Nov 14, 2008 3:12 am

    Antes de mais o forum ta um bocado estranho xD
    E antes de menos
    ja consigo fazer 60 flexoes seguidas, não tenho treinado muito mas nas aulas de educação fisica faço uns press(tuu quase a conseguir yehey) e uns kongs por cima de uma mesa enquanto se faz o aquecimento =D
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Sex Nov 14, 2008 12:31 pm

    qual e a mesa que fazes kongs?
    Eu custumo fazer e nos colchoes de queda... xD
    o meu stor por acaso e fixe nisso, deixa me fazer kongs e dar uns mortais.... xD


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Sex Nov 14, 2008 1:03 pm

    Acho que a minha stora também deve deixar xD
    Mas só ginastica de aparelhos no 2º periodo -.-
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Sab Nov 15, 2008 6:31 pm

    Shady escreveu:Mas só ginastica de aparelhos no 2º periodo -.-

    Se nao tirares 20 nisso sais dos tost, shádi69! xD


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Dom Nov 16, 2008 4:57 am

    Fiz a planche do Teige de meter a perna logo em cima. HAHA xD
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Crawler em Dom Nov 16, 2008 6:11 am

    ADay escreveu:Fiz a planche do Teige de meter a perna logo em cima. HAHA xD


    Meu, isso é básico!! Razz Eu ja fiz isso ha bueda tempo
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Dom Nov 16, 2008 8:49 am

    Eu fiz aquele post na brincadeira. Mas tambem visto que eu ja tive um serio problema nas planches é uma boa evolução xD (PS. A unica vez que te vi fazer isso foi no muro ao pe do parque infantil que aí fazes planches com 3 dedos porque consegues encaixar os pés HAHA xD)
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Crawler em Dom Nov 16, 2008 9:10 am

    ADay escreveu:Eu fiz aquele post na brincadeira. Mas tambem visto que eu ja tive um serio problema nas planches é uma boa evolução xD (PS. A unica vez que te vi fazer isso foi no muro ao pe do parque infantil que aí fazes planches com 3 dedos porque consegues encaixar os pés HAHA xD)


    faço em kalker lado k tu queiras Laughing
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Dom Nov 16, 2008 3:34 pm

    Faz na escola xD

    O shadi69 vai tirar 21 a ginastica -.-
    Nem é preciso fazer ultimato xD
    (o shadi69 ao contrario del pako tem 20 em flexibilidade) ^^
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Dias em Dom Nov 16, 2008 3:36 pm

    O aday na flexibilidade tem 14 xD
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Kualkerr em Dom Nov 16, 2008 3:46 pm

    Shady escreveu:Faz na escola xD

    O shadi69 vai tirar 21 a ginastica -.-
    Nem é preciso fazer ultimato xD
    (o shadi69 ao contrario del pako tem 20 em flexibilidade) ^^


    20 na flexibilidade??
    isso são 20cm em cada lado?
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Dom Nov 16, 2008 4:37 pm

    Não, é no minimo 15cm
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Dom Nov 16, 2008 5:59 pm

    eu tenho 11 na flexibilidade... -.-'
    mas tive 20 no salto em altura, que era preciso saltar 1,60m e eu quase que saltei 1,70m. eu tocava no pau, aquilo abanava um bocadinho e depois acabava por cair... xD Mas o nivel antes consegui: 1,65m.


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Kualkerr em Seg Nov 17, 2008 4:46 am

    Shady escreveu:Não, é no minimo 15cm

    ah... então não é nada de especial

    o Sean faz sempre mais de 20cm
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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Pako em Seg Nov 17, 2008 12:43 pm

    fds, ha um gajo da minha turma que fez 30cm! Shocked
    E uma besta da merda! xD


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    Re: O que fiz de novo?

    Mensagem  Shady em Seg Nov 17, 2008 2:14 pm

    Eu ainda não fiz o do salto em altura, quando saltas chegas onde na rede de basket, sem corrida?

    Não sei quem é o sean xD
    E também não sei se os metodos de avaliar são iguais, eu acho que não são.

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    Re: O que fiz de novo?

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