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    Parkour Generations: Warm Up, Ohio

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    Mensagem  Dias em Ter Set 09, 2008 6:08 am

    Posto isto aqui pois é um exemplo de um bom aquecimento Wink

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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Redleh em Ter Set 09, 2008 12:21 pm

    Se toda a gente fizesse isso, o mundo era bem melhor
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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Dias em Ter Set 09, 2008 12:22 pm

    Redleh escreveu:Se toda a gente fizesse isso, o mundo era bem melhor

    Confere.
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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Pako em Ter Set 09, 2008 12:55 pm

    so que para se fazer isto e preciso uma coisa:

    TREINAR!


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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Redleh em Ter Set 09, 2008 1:13 pm

    combinaste hoje treinar mas nao foste ahahaha
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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Pako em Ter Set 09, 2008 2:17 pm

    nao treinei hoje, mas treino pelo menos 3 vezes por semana. quem e que o faz daqui para alem de o aday? Smile


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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  pp em Ter Set 09, 2008 6:37 pm

    acho que voces nao correm Razz lol!
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    Redleh

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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Redleh em Qua Set 10, 2008 5:52 am

    corro todos os dias ( para ir ver o mar )







    gostava de correr mais vezes
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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Dias em Qua Set 10, 2008 5:53 am

    E eu vou passar a correr toda as manhas para ver se chego a tempo do autocarro.
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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Pako em Qua Set 10, 2008 7:49 am

    ADay escreveu:E eu vou passar a correr toda as manhas para ver se chego a tempo do autocarro.

    confere xD


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    Re: Parkour Generations: Warm Up, Ohio

    Mensagem  Shady em Qua Set 10, 2008 8:53 am

    Confere também xD

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